Seitdem ich mit dem Bloggen angefangen habe, hat sich mir eine ganz neue Welt geöffnet. Eine? Ach was: viele! Denn seitdem gehört das Stöbern in anderen Blogs zu meinen Hobbies. Das macht nicht nur Spaß, sondern erweitert meinen Horizont. Ich lerne ganz neue Dinge, von denen ich gar nicht wusste,…
Autor: DjukeNickelsen
Die große Sommer-Muffelei: So vertreibe ich mir die Zeit bis zum Herbstanfang 2023
Sommer! Die meisten Menschen lieben diese Zeit. Ich nicht… Liegt vor allem daran, dass ich Hitze unerträglich finde (also alles ab 25 Grad aufwärts). Am liebsten würde ich von Frühlingsende sofort zum Herbstanfang springen, aber das Sonnensystem hat leider noch nicht auf meine wiederholten Anregungen in diese Richtung reagiert. Zum…
Meine drei wichtigsten Werte: Kreativität, Zuversicht, Leichtigkeit
Werte sind die Leitplanken des Lebens. Wir richten unser Leben an ihnen aus – bewusst oder unbewusst. Alles, hinter dem du stehst und von dem du überzeugt bist, ist mit deinen Werten verknüpft. Alles, was du ablehnst, ebenfalls. Werte sind tief in uns verwurzelt und häufig können wir sie gar…
12 von 12 im Juli 2023: Zwei Unfälle und ein unvollendetes Kunstwerk
12 von 12, das heißt: 12 Bilder vom 12. Tag im Monat. Und plötzlich wird aus einem unspektakulären Tag ein ganz besonderer, weil ich meine Aufmerksamkeit auf das kleine Glück im Alltag fokussiere. Der 12. Juli 2023 ist ein Mittwoch. Es ist etwas bewölkt, aber die Sonne reicht für heiße…
12 von 12 im Juni 2023: StreetArt in Kreuzberg und das Eis fällt aus
12 von 12, das heißt: 12 Bilder vom 12. Tag im Monat. Und plötzlich wird aus einem unspektakulären Tag ein ganz besonderer, weil ich meine Aufmerksamkeit auf das kleine Glück im Alltag fokussiere. Der 12. Juni 2023 ist ein Montag. Juni, das heißt: Es ist ungefähr 1.000 Stunden hell am…
Der Tod ist ein Arschloch! Wie es mir trotzdem gelungen ist, mit meiner Mutter über ihre Beerdigung zu reden
“Wir müssen über meine Beerdigung reden.” Diese Nachricht ploppte kürzlich auf meinem Handy auf. Sie war von meiner Mutter, gepostet im Familien-Chat. Ich und meine vier Schwestern haben uns nicht darum geprügelt, wer diese Aufgabe übernimmt, da bin ich ganz ehrlich. Dass Eltern irgendwann sterben, ist klar. Aber dieser Wahrheit…
5 Gründe, warum ich den Eurovision Song Contest liebe
Warum ich den ESC so liebe? In einem Satz: Der Eurovision Song Contest ist für mich pure Lebensfreude. Mir geht es dabei nicht nur um das große ESC-Finale, das immer im Mai live im TV übertragen wird. Wobei ich mich darauf natürlich auch freue! Am 13. Mai 2023 ist es…
12 von 12 im April 2023: Frühlingsblüten, Spinnweben und meine erste Interview-Anfrage
12 von 12, das heißt: 12 Bilder vom 12. Tag im Monat. Und plötzlich wird aus einem unspektakulären Tag ein ganz besonderer, weil ich meine Aufmerksamkeit auf das kleine Glück im Alltag fokussiere. Der 12. April 2023 ist ein Mittwoch. Es ist ein strahlender Tag in Berlin mit knallblauem Himmel.…
Anleitung: In nur 5 Minuten zu mehr Fokus und innerer Ruhe mit NLP
Es gibt eine einfache Achtsamkeitsübung, die dir in weniger als fünf Minuten hilft, zur Ruhe zu kommen und deinen Fokus wiederzufinden. Die Übung lenkt die Aufmerksamkeit auf deine sinnliche Wahrnehmung, das ist ein Grundprinzip aus dem NLP. Sie ist angelehnt an die sogenannte 5-4-3-2-1-Methode, dir ihren Ursprung in der Traumatherapie…
12 von 12 im Februar 2023: eine Abschlussprüfung mit Schaumzucker-Schweinchen und Wahl in Berlin
12 von 12, das heißt: 12 Bilder vom 12. Tag im Monat. Und plötzlich wird aus einem unspektakulären Tag ein ganz besonderer, weil ich meine Aufmerksamkeit auf das kleine Glück im Alltag fokussiere. Der 12. Februar 2023 ist ein Sonntag. Es sind graue 6 Grad in Berlin, zwischendrin ein bisschen…