Die große Sommer-Muffelei: So vertreibe ich mir die Zeit bis zum Herbstanfang 2023

Sommer! Die meisten Menschen lieben diese Zeit. Ich nicht… Liegt vor allem daran, dass ich Hitze unerträglich finde (also alles ab 25 Grad aufwärts). Am liebsten würde ich von Frühlingsende sofort zum Herbstanfang springen, aber das Sonnensystem hat leider noch nicht auf meine wiederholten Anregungen in diese Richtung reagiert. Zum…

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Meine drei wichtigsten Werte: Kreativität, Zuversicht, Leichtigkeit

Werte sind die Leitplanken des Lebens. Wir richten unser Leben an ihnen aus – bewusst oder unbewusst. Alles, hinter dem du stehst und von dem du überzeugt bist, ist mit deinen Werten verknüpft. Alles, was du ablehnst, ebenfalls. Werte sind tief in uns verwurzelt und häufig können wir sie gar…

Liebesbrief an die Weihnachtskarte und 9 Tipps für deine perfekte Weihnachtspost

Advent, Advent… und endlich ist es wieder Zeit für Weihnachtskarten! Wer meine Fun Facts gelesen hat, weiß: Ich LIEBE Postkarten. Ich bin mir nur nicht sicher, ob auch das Ausmaß klar ist, in dem ich dieses Hobby betreibe… Ich schreibe nämlich nicht Postkarten, sondern ich SCHREIBE POSTKARTEN. Das Bild über…

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10 Jahre zögern, 10 Minuten klicken: Ich habe endlich mein Gewerbe als Coach und Trainerin angemeldet

Es ist Donnerstag, 22. September 2022, 8:38 Uhr. Ich sitze in meiner Küche und tippe in mein Handy: „SO ⬆️⬆️⬆️ sehe ich übrigens aus, wenn ich gerade mal schnell zwischen der ersten und der zweiten Tasse Tee morgens in meiner Küche MEIN GEWERBE ANGEMELDET habe 😊😊😊 Ich bin heute früh…

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Der Soundtrack meines Lebens – 13 Songs und was sie mir bedeuten

Du kennst sie auch, die Songs, die dich sofort in eine andere Welt katapultieren, oder? Ich nenne Lieder mit dieser Wirkung den “Soundtrack meines Lebens”. Im NLP nennen wir sowas einen auditiven Anker: Dein Ohr nimmt einen akustischen Reiz wahr und dein Gehirn checkt in Millisekunden, ob damit eine Erinnerung…

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21 unmögliche Geschenke, die ich mir zum Geburtstag wünsche

Heute habe ich Geburtstag! Und ich hab eine Wunschliste gemacht. Liebes Universum, kannst du da vielleicht was drehen? Ich wünsche mir… einen Hexenbesen mit winddichter Kabine zum klimafreundlichen Transport ans Ziel meiner Wahl Lieblingsschuhe, die ewig halten 6-Stunden-Schlaf mit 8-Stunden-Wirkung eine Alarmanlage, die vor größeren Lebensänderungen rechtzeitig eine Vorwarnung gibt…

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Die besten Podcasts zu Psychologie und Persönlichkeits-Entwicklung

Ich liebe Podcasts! Und höre Podcasts eigentlich überall – beim Abwaschen, in der U-Bahn, zum Einschlafen, während ich den Wäscheberg bezwinge,… Hier habe ich dir meine Lieblingspodcasts zusammengestellt aus den Bereichen Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Erstmal sind es nur fünf, ich kenne aber viel mehr großartige Podcasts aus dem Bereich, die…

Mein bester NLP-Trick, wie du dich weniger ärgerst im Alltag

Der Alltag ist voll von Zusammenstößen mit anderen Menschen, entweder im übertragenen Sinne oder auch ganz wörtlich: Der Typ in der Schlange hinter dir hat dir jetzt das dritte Mal seinen Einkaufswagen in die Hacken gerammt. Eine Autofahrerin ist so knapp und so schnell an dir vorbeigezischt, dass du fast…

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