10 Jahre zögern, 10 Minuten klicken: Ich habe endlich mein Gewerbe als Coach und Trainerin angemeldet

Es ist Donnerstag, 22. September 2022, 8:38 Uhr. Ich sitze in meiner Küche und tippe in mein Handy: „SO ⬆️⬆️⬆️ sehe ich übrigens aus, wenn ich gerade mal schnell zwischen der ersten und der zweiten Tasse Tee morgens in meiner Küche MEIN GEWERBE ANGEMELDET habe 😊😊😊 Ich bin heute früh…

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Der Soundtrack meines Lebens – 13 Songs und was sie mir bedeuten

Du kennst sie auch, die Songs, die dich sofort in eine andere Welt katapultieren, oder? Ich nenne Lieder mit dieser Wirkung den “Soundtrack meines Lebens”. Im NLP nennen wir sowas einen auditiven Anker: Dein Ohr nimmt einen akustischen Reiz wahr und dein Gehirn checkt in Millisekunden, ob damit eine Erinnerung…

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21 unmögliche Geschenke, die ich mir zum Geburtstag wünsche

Heute habe ich Geburtstag! Und ich hab eine Wunschliste gemacht. Liebes Universum, kannst du da vielleicht was drehen? Ich wünsche mir… einen Hexenbesen mit winddichter Kabine zum klimafreundlichen Transport ans Ziel meiner Wahl Lieblingsschuhe, die ewig halten 6-Stunden-Schlaf mit 8-Stunden-Wirkung eine Alarmanlage, die vor größeren Lebensänderungen rechtzeitig eine Vorwarnung gibt…

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Die besten Podcasts zu Psychologie und Persönlichkeits-Entwicklung

Ich liebe Podcasts! Und höre Podcasts eigentlich überall – beim Abwaschen, in der U-Bahn, zum Einschlafen, während ich den Wäscheberg bezwinge,… Hier habe ich dir meine Lieblingspodcasts zusammengestellt aus den Bereichen Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Erstmal sind es nur fünf, ich kenne aber viel mehr großartige Podcasts aus dem Bereich, die…

Mein bester NLP-Trick, wie du dich weniger ärgerst im Alltag

Der Alltag ist voll von Zusammenstößen mit anderen Menschen, entweder im übertragenen Sinne oder auch ganz wörtlich: Der Typ in der Schlange hinter dir hat dir jetzt das dritte Mal seinen Einkaufswagen in die Hacken gerammt. Eine Autofahrerin ist so knapp und so schnell an dir vorbeigezischt, dass du fast…

“Mit dem richtigen Mindset schaffst du alles!” – warum mich diese Haltung so aufregt

“Mit dem richtigen Mindset schaffst du alles!” – dieser gruselige Motivationsspruch wabert wie Nebel im schottischen Hochmoor durch die Influencer-Szene. Und ist genauso hilfreich, um ans Ziel zu kommen. In diesem Blogbeitrag schreibe ich mir von der Seele, was mich daran aufregt, wenn Menschen dieses Mantra unter ihren Followern verbreiten.…

Fun Facts über mich

Eine unsortierte Liste von bekannten und weniger bekannten Facts über mich. Manche sind mehr Fun als andere, alle gehören zu mir. Ich fange mit meinem Namen an, denn es gibt nichts, wozu ich schon so oft Fragen bekommen habe, wie zu meinem Vornamen. Noch mehr zu mir erfährst du auf…

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5 Gründe, warum ich als NLP-Coach die Arbeit mit dem inneren Team liebe

Ich liebe sehr viel an meiner Arbeit als NLP-Coach, und ganz besonders liebe ich die Arbeit mit dem inneren Team. Das innere Team ist ein Bild dafür, dass wir alle in uns sehr viele verschiedene Teile haben. Manche Persönlichkeitsanteile mögen wir, manche nicht so, aber alle gehören dazu und haben…

Was ich in der Pandemie über mich gelernt habe und heute anders mache

Stillstand ist nichts für mich. Jeden Tag dieselbe Spazierrunde, jedes Mal dasselbe Gericht im Restaurant, jeden Sommer nach Schweden – allein daran zu denken, verursacht mir Beklemmungen. Ich brauche Abwechslung in meinem Leben. Das Corona-Virus hat allerdings selbst für meinen Geschmack zu viel auf einmal verändert. Tägliche Routinen wurden zum…

Ein Notfall am Bierpinsel, der Shisha-Laden und das blaue Kleid

Ich wohne in Berlin ziemlich günstig für alles, was ich im täglichen Leben so brauche. Ich präzisiere: für fast alles. Unbegreiflicherweise gibt es in meinem näheren Umfeld keine Drogerie, weder dm noch Rossmann noch irgendein anderer Laden dieser Art. Drogerie-Zeug einkaufen ist also immer ein Trip, den ich extra plane…

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